《中华新武术·剑术科》马良编著是一套完整的剑术教学体系资源,网盘资源包含详细图解与文字说明。本书从基础剑姿到高阶实战技巧层层递进,特别设计了适合现代人学习的训练体系,既保留传统剑术精髓,又融入科学训练方法,是武术爱好者不可多得的系统性教材。
一、教材核心价值解析
马良编著的《中华新武术·剑术科》以"三阶九段"为框架构建教学体系:
- 基础篇:包含持剑八法、步型转换等基本功训练
- 技法篇:详解劈、刺、撩、挂等32种核心剑法
- 应用篇:拆解经典套路与实战对练要诀
二、教学特色详解
可视化学习系统
- 采用三维动态图示标注发力轨迹
- 关键动作配有二维码视频示范
科学训练体系
- 独创"五步进阶训练法"
- 包含专项素质训练计划
三、适合人群分析
- 传统武术研习者
- 高校武术社团
- 影视动作指导
- 健身养生群体
特别提示:书中第八章专门针对常见错误动作提供纠正方案,可避免90%的练习损伤。
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