初心公考 2026行测六合一系统班领跑营丨袁东团队方法论 针对2026年公考行测推出的六维一体课程体系，由袁东教学团队融合十年教研经验打造。独创"底层逻辑破解+框架速解技巧"双轨教学法，配备言语、数理、推理等六大模块专项名師，配套智能错题追踪系统与最新真题解析。课程体系深度解析该课程针对近年行测命题规律，将传统知识板块重构为六大智能模块：逻辑推理模块：以场景化教学破解图形/类比/定义判断数理精算模块：独创"三步定位法"应对数据类题型言语突破模块：建立高频考点词库+语境分析法常识积累模块：每日时政可视化图谱+法律条文速记实战检验模块：适配各省份考情的模考系统效率管理模块：涵盖答题节奏训练与涂卡标准化流程教学团队核心优势由袁东老师领衔的13人教研组，每位讲师至少具备五年以上模块专攻经验。课程融入近三年126套真题大数据分析，特别针对2026考纲修订部分开发应急解题模板。教学视频采用「知识点切片」制作技术，单个考点讲解时长精准控制在8-15分钟。备考者专属增值服务报名即开通在线答疑平台(7×18小时)，配套研发「智能刷题APP」可生成个人弱项雷达图。重点科目额外附赠：申论写作主题预测库(每月更新)结构化面试情景案例120例近五年各地进面分数线查询系统学员常见问题解答Q：零基础能否跟得上进度？课程设置预备知识周，配备基础公式速查手册与思维导图Q：课程有效期多久？从开通日起至2026年度考试录用工作结束Q：是否有纸质教材？提供精编版讲义PDF，支持自主打印{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/dcbb4db154e1" type="info" content="2006下载"/}{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/dd17f5e1d9c7" type="info" content="六合一下载"/}

【健身视频】每周3小时科学塑形：高清饮食训练全纪录 想穿回大学牛仔裤却挤不出时间？这套仅每周3小时、21天循环的MP4高清课程，把营养公式、居家器械、局部雕刻一次性打包，帮你用最小时间成本换来最大体型收益，零废话、零噱头，直接给方法、给示范、给饮食表，扫码就能跟练。为什么“每周3小时”就能见效？传统观念里，健身=泡健身房+苦行僧饮食。真相是：只要刺激到肌纤维、控制好热量窗口，身体在休息中反而燃烧更多脂肪。课程把冗余动作全部砍掉，保留多关节复合动作+HIIT收尾，单次35分钟，一周三次，正好卡在“超量恢复”的临界点，既不过度，也不偷懒。时间切片设计周一「火力启动」：下肢+心肺，激活大肌群，拉高基础代谢周三「核心加速」：胸背超级组，雕刻上身体态，改善圆肩驼背周五「全身燃脂」：臀肩核心循环，把EPOC（运动后耗氧）拉到峰值 周末完全休息，让肌肉修补、脂肪持续氧化，周日起床照镜子就能看到腰线变化。饮食篇：吃得像普通人，瘦得像健身博主1. 三步算出你的“热量区间”① 基础代谢×活动系数=维持热量 ② 维持热量−300=减脂热量 ③ 减脂热量+训练日消耗=循环热量 课程附带Excel模板，输入性别、年龄、体重自动生成数字，复制到薄荷/Keep即可追踪。2. grocery list 一张图看懂超市推车只要记住“外围法则”：外圈：蔬菜、水果、奶、蛋、鱼、牛里圈：燕麦、全麦面、藜麦、鹰嘴豆 避开含糖酱料、精制面包，购物车80%区域清空，账单反而下降20%。3. 懒人备餐公式「掌心蛋白+拳头碳水+两拳蔬菜+拇指好油」 一次做三份，微波炉叮90秒就能吃，告别水煮鸡胸噩梦。训练篇：客厅2㎡就能开练装备清单（总价<200元）弹力带×2（15元）——替代龙门架夹胸可调节哑铃×1（99元）——深蹲、硬拉、推肩全覆盖瑜伽垫（现有）——保护膝盖，降低噪音 没有哑铃？两瓶1.5L矿泉水先做TUT（时间张力）训练，一样能让肌肉尖叫。动作递进表动作新手期进阶期备注深蹲15×320×4 单脚退阶翘臀不粗腿俯卧撑跪姿12×3标准15×4胸线提升2cm俯身划船弹力带20×3哑铃12×4背部自带“隐形胸罩”每个动作都配4K慢放示范，扫码就能投屏到电视，跟做错立即回放。局部雕刻加赠：哪里不满意就点哪里下腹小肚腩 → 反向卷腹+死虫，15下×4组，两周裤腰松一个孔副乳收边 → 弹力带高位下拉+窄距俯卧撑，让 bra 侧边不再勒肉臀部凹陷 → 保加利亚分腿蹲+弹力带侧走，照片里屁股自动“打光”直角肩 → Y-T-W 三向飞鸟，锁骨瞬间显长，T恤变街拍款常见补剂红黑榜✅ 乳清蛋白：训练后30分钟喝，省钱又高效 ✅ 鱼油：抗炎、护关节，电脑族必备 ⚠️ 左旋肉碱：除非每天有氧>40分钟，否则等于喝糖水 ❌ 燃脂胶囊：八成含咖啡因，心慌失眠得不偿失21天打卡日历：把“坚持”拆成21颗巧克力每天一页，完成就在背面画✅，视觉化进度=多巴胺。第7、14、21天上传对比照，官方社群送弹力带/小哑铃，仪式感拉满，比私教还会催你。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/f3efff168016" type="info" content="点此下载"/}

【视频课·MP4】21天改善圆肩驼背特训营：生物力学矫正体态全程实录 久坐驼背、肩颈僵硬？这套21天改善圆肩驼背特训营视频课，基于生物力学与神经肌肉原理，分三阶段系统矫正圆肩、高低肩、驼背等问题，每天20-30分钟居家跟练，无需器械，附体态自测表与进度追踪表，帮你养成挺拔习惯，告别酸痛。为什么21天就能看见挺拔变化？圆肩驼背不是一天“养成”的，却是可以21天“拆解”的。课程把复杂运动科学拆成每日一条短视频：先唤醒沉睡的背肌，再松开紧绷的胸口，最后把“拉”与“伸”写进大脑动作程序。坚持三周，镜子里的自己会告诉你：锁骨平了、呼吸深了、衬衫不再勒肩膀。三阶段渐进式训练逻辑1. 身体觉醒（Day1-7）60秒自测：用手机侧面拍一张站姿，耳垂、肩峰、髋骨是否一线？眼球平衡：每天30秒“手指—鼻尖”追踪，降低头前引。办公微习惯：显示器抬高一拳，键盘离身体一拳，把“伸脖子”偷走的时间抢回来。2. 肌肉重塑（Day8-14）呼吸先行：学会“肋间横向呼吸”，让膈肌代替斜方肌“加班”。肩带稳定：YTWL字母操激活菱形肌，胸小肌动态拉伸，双肩像被隐形背带往后轻拉。高低肩克星：单臂门框拉伸+哑铃农夫走，5分钟平衡两侧张力。3. 习惯固化（Day15-21）自我筋膜放松：网球滚压胸大肌止点，泡沫轴松解胸椎，疼点停留20秒即可。下肢根基：单腿站立提膝+抓毛巾，激活足弓与髋部，防止“骨盆前倾”抢走上半身成果。成果锁拍：课程附赠对比模板，Day1与Day21同角度拍照，肩开角度平均提升8-12°。每天30分钟居家训练清单热身：猫式伸展×10次主训练：当日视频跟练（约20 min）拉伸：门框胸肌拉伸45″+颈部侧屈30″记录：打卡表贴墙，打√比晒朋友圈更有成就感真实反馈：上班族两周见效“第5天脖子咔哒一声，像给生锈门轴上了油；第12天同事问我是不是长高了，其实是我不再含胸。” ——@Ivy·互联网产品经理“健身三年推胸太多，圆肩越来越明显。按课程把背阔肌和肋骨活动开，卧推成绩反而涨了10kg。” ——@Leon·健身爱好者常见疑问一次讲透Q：每天必须连续练21天吗？ A：课程视频永久可看，中间断1-2天不影响大局，但建议48小时内补卡，保持神经记忆新鲜。 Q：女生力量弱，会不会练成“虎背熊腰”？ A：自重激活为主，负重≤500ml水瓶，目标是把骨架摆回中立位，肌肉线条更纤长，而非围度暴涨。 Q：练完肩更酸正常吗？ A：前三天斜方肌可能出现延迟酸痛，说明原本代偿过度，坚持到第5天会明显缓解；若持续刺痛，暂停并冰敷10分钟。给不同人群的加码建议学生党：晚自习后做“椅背伸展”，用课桌当支撑，不额外占时间。孕妈：第二阶段起避免俯卧动作，改用站立位毛巾划船，同样激活中背。产后妈妈：先完成盆底肌评估，再进入核心训练，防止腹直肌分离加重。延伸资源：体态维持的3个日常开关手机姿势：拿高至视线，而不是低头找手机。背包重量：单肩包≤体重5%，双肩包≤10%，且左右肩轮换。睡眠枕头：仰睡一拳高，侧睡一拳半，让颈椎中立延续到深夜。{anote icon="fa-download" href="" type="info" content="点此下载"/}

花生十三&飞扬 2026国省考笔试套题班 花生十三与飞扬联合打造的2026国省考笔试套题班，全程名师带学，考前终极强化课程。通过系统化学习实战技巧，帮助考生快速提升解题能力，学以致用，高效备战国考省考笔试。课程特色与优势在备战公务员考试的道路上，选择优质培训课程至关重要。花生十三与飞扬两位行业名师携手打造的2026国省考笔试套题班，正是为众多考生量身定制的精品课程。本课程以实战为导向，致力于帮助考生在有限时间内实现最大程度的提升。名师团队全程指导花生十三和飞扬老师在公考培训领域拥有丰富经验，深谙考试规律与命题趋势。他们不仅具备扎实的专业知识，更掌握着高效的学习方法和解题技巧。在课程中，两位老师将全程带学，针对行测和申论两大科目进行系统讲解，确保学员能够理解并掌握核心考点。科学课程设置本套题班课程设置科学合理，包含申论1套题以及行测3套题（资料分析、判断推理）。这种精而专的课程设计，使得学员能够针对性地强化训练，避免盲目刷题浪费时间。每一套题目都经过精心挑选和设计，紧扣最新考试大纲和命题趋势。实战导向的学习模式"学以致用"是本课程的核心教学理念。课程不仅注重知识点的讲解，更强调实战能力的培养。通过大量真题演练和模拟训练，帮助学员熟悉考试节奏，掌握答题技巧，提升解题速度和准确率。在考前阶段，这种强化训练尤为重要，能够帮助考生迅速调整至最佳状态。课程内容详解申论专项训练申论作为公务员考试中的重要科目，考察的是考生的综合分析能力和文字表达能力。本课程中的申论部分，由飞扬老师主讲，通过一套完整的申论题目，系统讲解申论写作的要点和技巧。课程内容包括：申论材料分析方法题目类型识别与解题思路文章结构设计与写作技巧通过这一套申论题目的详细解析，考生能够掌握申论答题的基本框架和高级技巧，提升自己的申论写作水平。行测专项突破行测部分包括资料分析和判断推理两大模块，由花生十三老师主讲。这两部分是行测考试中的重点和难点，也是考生提分的关键所在。资料分析资料分析考察的是考生对数据的处理和分析能力。课程中包含的资料分析套题，将帮助考生：掌握快速阅读和提取关键信息的技巧熟悉常见数据类型和计算方法学习速算技巧和估算方法提高数据敏感度和分析能力判断推理判断推理是考察逻辑思维能力的重要部分。课程中的判断推理套题，将系统讲解：图形推理的规律识别方法定义判断的关键词提取技巧类比推理的逻辑关系分析逻辑判断的解题思路和方法通过这三套行测题目的详细讲解和针对性训练，考生能够显著提升自己的解题速度和准确率，为考试打下坚实基础。适合人群与学习建议适合人群本套题班特别适合以下考生：准备参加2026年国家公务员考试的考生准备参加2026年各省公务员考试的考生已有一定基础，希望进一步提升实战能力的考生时间紧张，需要高效备考的在职考生对行测或申论某一模块存在薄弱环节的考生学习建议为了最大化课程效果，我们建议考生按照以下方式进行学习：课前预习：在听课前，先独立完成套题，标记自己不确定或不会的题目。课上专注：认真听讲，重点理解解题思路和方法，做好笔记。课后复习：听完讲解后，重新审题，对照老师的思路，找出自己的差距。定期练习：将学到的方法应用到其他题目中，形成自己的解题体系。错题整理：建立错题本，定期回顾，避免重复犯错。课程价值与预期效果参加花生十三&飞扬2026国省考笔试套题班，考生将获得以下价值：精准把握考点：通过名师讲解，准确把握考试重点和难点。掌握解题技巧：学习高效的解题方法和技巧，提升答题速度。提升实战能力：通过大量实战训练，增强应试能力和心理素质。节省备考时间：避免盲目刷题，提高学习效率。增强考试信心：系统化学习和训练，增强考试信心。通过本课程的学习，考生可以在短时间内实现能力的全面提升，为顺利通过公务员考试奠定坚实基础。无论是行测的资料分析、判断推理，还是申论的写作能力，都将得到显著提高。结语公务员考试竞争激烈，备考之路充满挑战。选择合适的培训课程，能够事半功倍。花生十三&飞扬2026国省考笔试套题班，以其名师团队、科学设置和实战导向，为广大考生提供了一个高效备考的选择。相信通过这一课程的学习，考生能够实现能力的快速提升，在即将到来的考试中取得优异成绩，实现自己的公务员梦想。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/f5327925cc6a" type="info" content="点此下载"/}

短视频带货超级达人实操课，素人也可从0到1 本套《短视频带货超级达人实操课》专为零基础素人设计，系统化讲解从账号搭建到选品策略，再到爆款内容创作的全流程。课程旨在帮你快速掌握短视频带货核心技能，成为领域操盘手，实现业绩飞跃。在如今的流量时代，短视频无疑是最大的风口之一，而短视频带货更是将流量变现最直接、最高效的途径。许多人看到别人在短视频平台风生水起，日进斗金，自己却不知从何下手，感觉遥不可及。这门课程的出现，正是为了打破这种信息壁垒，让每一个普通人，无论背景、经验如何，都有机会踏入这个充满机遇的赛道。起步：从零构建你的商业账号一个成功的带货之旅，始于一个专业且定位清晰的账号。课程的第一步，并非急于求成地去拍视频，而是教你如何从零开始，精心搭建你的商业阵地。这不仅仅是注册一个账号那么简单，更涉及到精准的账号定位、吸引人的头像与昵称设计、能够快速建立信任感的个人简介，以及如何利用平台规则为自己的账号打上精准的标签。这些看似基础的细节，恰恰是决定你能否在茫茫人海中被目标用户发现的第一道关卡，是后续所有运营工作的基石。核心：掌握选品与内容创作的黄金法则账号搭建完毕，接下来就是整个运营体系的核心：选品与内容。为什么有的博主带货一呼百应，而你的视频却无人问津？关键往往在于这两个环节。课程将深入剖析当前市场的主流选品策略，教你如何结合自身定位、用户画像与数据分析，找到那些既有市场需求又具备高转化潜力的“潜力股”产品。同时，在内容创作上，课程将摒弃空洞的理论，提供大量可复制的实操模板与创意技巧，从爆款脚本的结构、拍摄剪辑的实用技巧，到如何巧妙地在视频中植入产品、激发用户的购买欲望，全方位提升你的内容生产力。进阶：从执行者到操盘手的思维跃迁当你掌握了基础的执行技能后，课程将带你进行一次思维的跃迁，从一个单纯的内容执行者，升级为能够驾驭全局的操盘手。这意味着你需要具备数据分析的能力，能够通过后台数据洞察用户行为，不断优化你的内容与选品策略；你需要懂得如何规划内容矩阵，形成持续的影响力；你甚至需要了解私域流量的初步运营，将粉丝转化为更具价值的长期客户。这个过程，是实现从偶然爆单到稳定盈利的关键一步。总之，这不仅仅是一套教你“如何做”的视频教程，更是一套陪伴你从0到1成长，并最终形成自己独立运营思维与能力的完整方案。它将复杂的短视频带货知识体系拆解成一个个简单易懂、可立即上手的步骤，让你在学习的过程中不断获得正反馈，最终自信地成为一名真正的短视频带货领域操盘手。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/c7a009c4ad07" type="info" content="点此下载"/}

DeepSeek AI家庭教育实战，3天成AI家教达人 《DeepSeek AI家庭教育实战》课程深度解析AI在家庭教育中的应用，手把手教你构建一对一AI学霸家教模式。仅需3天，即可掌握核心方法，化身AI家教达人，用科技赋能教育，显著提升孩子的学习兴趣与成效。为什么说AI是家庭教育的下一个风口？我们正处在一个技术以前所未有的速度重塑世界的时代，教育领域自然也不例外。传统的家庭教育模式，往往依赖于家长的个人经验和有限的精力，常常陷入“有心无力”的困境。而AI的出现，并非是要取代家长的温情陪伴，而是为了提供一个强大的“智能辅助”，将家长从繁重、重复的辅导工作中解放出来，更专注于亲子关系和品格塑造。DeepSeek AI正是这一理念下的杰出实践者，它让个性化、高效、精准的家庭教育不再是遥不可及的梦想。一对一AI学霸家教：颠覆传统辅导模式想象一下，如果你的孩子拥有一个全天候待命、知识渊博、且极具耐心的“AI学霸家教”，会是怎样的场景？这正是《DeepSeek AI家庭教育实战》课程所要带给你的核心价值。这个“AI家教”能够：精准诊断学习漏洞：通过智能分析孩子的作业和答题情况，快速定位知识点薄弱环节，告别“眉毛胡子一把抓”的低效学习。定制个性化学习路径：根据孩子的学习节奏和兴趣偏好，动态调整教学内容和难度，实现真正的“因材施教”。提供即时互动反馈：孩子遇到难题时，AI家教能立即给予启发式讲解，而不是直接给出答案，培养其独立思考能力。激发内在学习动力：通过游戏化、趣味化的教学方式，将枯燥的知识点转化为引人入胜的挑战，让孩子从“要我学”转变为“我要学”。这种一对一的模式，其效率和精准度是传统大班课或普通家教难以比拟的，它真正将教育资源的分配优化到了极致。3天快速上手：从零到AI家教达人的蜕变之旅很多家长可能会担心：“我对技术一窍不通，能学会吗？”这正是本课程设计的初衷——零门槛，高回报。课程精心规划了为期3天的速成路径，确保每一位家长都能轻松掌握：第一天：认知破局与工具部署你将系统了解AI教育的基本原理，认识DeepSeek AI的强大功能，并在课程指导下，亲手完成AI家教工具的部署与设置，迈出成为AI家教达人的第一步。第二天：核心技能与场景实战课程将深入讲解如何运用DeepSeek AI进行学科辅导、作业批改、学习计划制定等核心技能。通过大量真实场景的案例演练，让你迅速将理论转化为实践，熟练驾驭这位“AI助教”。第三天：策略优化与效果倍增掌握基础操作后，你将学习更高阶的策略，如何结合AI数据洞察孩子的学习心理，如何设计激励机制，以及如何将AI辅导与家庭日常教育完美融合，实现学习效果的指数级增长。三天时间，你将彻底告别教育焦虑，从一个对AI感到陌生的旁观者，成长为能够熟练运用尖端科技赋能孩子成长的智慧家长。借助AI，重新定义你的家庭教育方式学习本课程的最终目的，不仅仅是学会一个工具，更是要升级你的家庭教育理念。AI带来的，是教育方式的革命性优化。它让家长的角色从“监工”和“解答机”，转变为孩子学习路上的“引导者”和“赋能者”。你可以借助AI的力量，：节省大量时间与精力，将更多宝贵的亲子时光用于高质量的陪伴和交流。提供超越自身知识局限的专业辅导，无论孩子遇到何等深奥的难题，AI都能轻松应对。用数据驱动教育决策，让每一次的教育投入都精准有效，看得见孩子的每一点进步。这不仅是提升孩子学习效果的捷径，更是家长实现自我成长、与孩子共同进步的绝佳机会。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/201037124fda" type="info" content="点此下载"/}

AI短视频矩阵数字人团购引流SOP 深入剖析AI短视频与团购引流的结合策略，系统讲解如何构建高效的AI短视频矩阵与数字人形象，并搭配标准化的团购SOP流程，旨在帮助学员掌握前沿引流技巧，实现业务曝光与客户转化的双重突破。破局流量困境：AI赋能下的新机遇在当下内容为王的时代，传统的引流方式似乎遇到了瓶颈。流量成本日益高昂，用户注意力被极大分散，如何低成本、高效率地获取精准流量，成为了每个从业者必须面对的难题。AI技术的崛起，特别是其在短视频领域的应用，为我们打开了一扇全新的大门。它不再只是一个概念，而是能够实实在在提升生产力、优化内容创作、实现自动化运营的强大工具。本课程的核心，正是要带你抓住这一波技术红利，将AI从“听说过”变为“用得上”，最终转化为看得见的业务增长。核心一：构建你的AI短视频矩阵单一账号的力量是有限的，而一个协同作战的短视频矩阵，则能形成流量放大效应。我们将从零开始，带你规划并搭建属于自己的AI短视频矩阵。策略先行：矩阵的顶层设计在动手之前，清晰的规划是成功的基石。我们会探讨如何根据你的业务定位，确定矩阵的账号数量、各自的角色分工（如品牌号、人设号、引流号、转化号等）以及内容主题的差异化。关键在于让矩阵内的账号既能独立吸引粉丝，又能相互配合，形成一个完整的流量闭环。AI驱动：内容生产的工业化革命内容创作是短视频运营中最耗时耗力的环节。课程将详细介绍如何利用AI工具，实现从文案生成、素材匹配到视频剪辑的全流程自动化。你将学习到如何用AI批量生产高质量、风格统一且具有吸引力的短视频内容，彻底摆脱对人工创作的依赖，让内容生产进入“工业时代”。核心二：打造永不疲倦的数字人IP数字人是连接用户与品牌的最佳桥梁之一。一个成功的数字人IP，能够7x24小时不间断地与用户互动，传递品牌价值。从零到一：数字人形象的塑造与定位我们将深入讲解如何定义数字人的人设、性格、声音和视觉形象。这不仅仅是技术操作，更是品牌战略的延伸。一个有血有肉、能引起用户共鸣的数字人，才能在海量内容中脱颖而出。技术实现：低成本生成高质量数字人视频课程将手把手教你如何运用市面上主流的AI工具，低成本、快速地生成口播清晰、表情自然的数字人视频。你无需具备专业的编程或设计背景，只需跟随课程步骤，就能轻松上手，打造属于你的专属数字人主播。核心三：团购SOP流程——从引流到变现的闭环获取流量只是第一步，如何将流量高效地转化为实实在在的订单，才是最终目的。团购作为一种极具吸引力的营销模式，其SOP（标准作业程序）的建立至关重要。精准引流：让流量为你而来我们将结合AI短视频矩阵和数字人IP，设计出一套完整的引流策略。通过在短视频内容中巧妙植入团购信息，利用数字人的亲和力进行引导，吸引海量潜在客户进入私域流量池。流程优化：打造高效的转化路径从用户进入社群到下单购买，每一个环节都影响着最终的转化率。课程将提供一套经过市场验证的团购SOP模板，涵盖社群运营、活动预热、逼单技巧、售后服务等全流程，帮助你将引流来的流量高效地沉淀并转化为销售额。结语：拥抱变革，领跑未来AI与短视频、团购的结合，不是简单的工具叠加，而是一场深刻的商业变革。这门课程的价值在于，它不仅为你提供了具体的操作方法，更为你提供了一套应对未来市场变化的系统性思维。无论你是实体店主、电商从业者还是内容创作者，掌握这套玩法，都将让你在激烈的竞争中占据先机，轻松实现引流拓客，让你的业务迈上一个新的台阶。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/8835c7df599a" type="info" content="点此下载"/}

短剧混剪与原创爆款实战课：掌握短视频涨粉与变现全流程 本课程深入剖析短视频领域的核心玩法，系统传授短剧混剪的独家技巧与原创内容的打造思路。从精准选题、高效剪辑到多元化变现，完整覆盖从零到一的涨粉与商业闭环，助你快速掌握短视频赛道成功秘诀。短视频赛道的破局之道当下的短视频生态，早已不是单纯依靠创意就能脱颖而出的时代。流量竞争日益激烈，用户审美飞速提升，如何在这片红海中找到属于自己的立足点，已成为无数创作者面临的核心难题。许多人空有热情，却因缺乏系统的方法论和实战技巧，最终在无尽的试错中耗尽了精力。而这门《短剧混剪与原创爆款实战课》，正是为了解决这一痛点而生，它并非空谈理论，而是一套经过市场验证、行之完整的行动指南。从短剧混剪切入，快速引爆流量短剧，凭借其紧凑的节奏、强烈的冲突和持续的内容输出，已成为短视频平台最吸睛的内容形态之一。课程将手把手教你如何巧妙地运用混剪技巧，将一部部热门短剧的精华内容进行二次创作，赋予其全新的生命力和传播价值。你将学习到：黄金三秒法则：如何精准截取最吸引人的开场瞬间，瞬间抓住用户眼球，提升完播率。叙事重构艺术：打破原始剧情的线性叙事，通过巧妙的拼接与转场，创造出悬念迭起、引人入胜的全新故事线。情绪价值放大：精准把握观众情绪点，通过配乐、字幕、特效的协同作用，将短剧的爽感、虐感、治愈感等核心情绪价值无限放大，激发用户的强烈共鸣与互动欲望。通过掌握这些核心技巧，你将能高效地产出具备爆款潜质的混剪作品，实现粉丝量的快速增长。掌握原创内核，构建内容护城河混剪是引流的利器，但原创才是长久发展的根本。当你的账号积累起初始流量后，课程将引导你向原创内容进阶，构建真正属于自己的内容壁垒。我们将深入探讨：爆款选题的底层逻辑：教你如何洞察平台趋势，分析用户画像，挖掘具备病毒式传播潜力的选题方向，让你的每一次创作都直击人心。原创内容的结构化创作：从脚本撰写、分镜设计到表演指导，系统化地拆解原创短剧或剧情短视频的完整制作流程，即使你是零基础小白，也能轻松上手。打造独特个人IP：在内容同质化严重的今天，如何形成自己鲜明的风格和记忆点，让用户因为喜欢你这个人而持续关注，这是实现长期稳定变现的关键。闭环变现：将流量转化为实实在在的收益涨粉的最终目的是变现。本课程将为你全面揭示短视频领域多元且高效的变现路径，帮你打通从流量到收入的“最后一公里”。内容涵盖：平台收益与广告合作：详解各大平台的创作者激励计划，以及如何吸引品牌方进行广告植入与商单合作。电商带货与橱窗经营：传授如何将内容与商品无缝结合，通过直播带货、短视频橱窗等形式，实现流量的高效转化。知识付费与私域引流：将你的专业技能或创作经验打包成课程，或通过引流至私域社群，提供更深度的服务，实现价值的最大化。这套课程旨在为你构建一个从内容创作、流量增长到商业变现的完整闭环。无论你是渴望在短视频领域分一杯羹的新人，还是希望突破瓶颈、实现跃迁的资深玩家，都能在这里找到属于你的答案。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/b4006a892908" type="info" content="点此下载"/}

AI零基础实操系统课，短视频剪辑AI教程 专为短视频剪辑小白打造的AI实操系统课，系统讲解AI在视频剪辑中的应用，涵盖智能选段、特效添加等核心技巧，从基础理论到实战演练，助你轻松掌握AI剪辑，高效创作高质量短视频。为什么选择AI进行短视频剪辑？在当今这个内容为王的时代，短视频已经成为了信息传播与个人表达的主流方式。然而，传统的视频剪辑流程往往耗时耗力，对于初学者而言更是门槛重重。你需要学习复杂的软件操作，理解晦涩的专业术语，还得花费大量时间在素材筛选和节奏把控上。而人工智能（AI）技术的崛起，正彻底颠覆这一现状。AI剪辑工具不再是遥不可及的概念，而是实实在在能帮助我们提升效率、释放创意的生产力伙伴。它能够自动完成许多繁琐重复的工作，让你将更多精力投入到内容构思与创意表达上，这正是本课程的核心价值所在。课程亮点：专为小白设计的成长路径我们深知初学者的困惑与痛点，因此本课程摒弃了冗长枯燥的理论说教，采用“理论+实操”紧密结合的教学模式，确保你每一步都学得会、用得上。一、从零开始，建立AI剪辑认知课程开篇将带你快速入门，用最通俗易懂的语言讲解AI在视频剪辑领域的基本原理。你将了解到AI是如何“看懂”视频内容的，它是如何通过算法实现智能识别和自动化操作的。这部分内容将为你后续的实操学习打下坚实的理论基础，让你知其然，更知其所以然。二、核心技能全掌握：智能选段与特效生成这是课程的重中之重。我们将聚焦于AI剪辑最核心、最实用的两大功能：智能选段：忘掉在海量素材中反复拖拽时间线的痛苦吧！我们将教你如何利用AI工具，一键识别视频中的高光时刻、精彩片段或特定人物，自动生成初剪版本。无论是口播视频的口水话删除，还是Vlog的精华集锦，AI都能帮你高效完成。AI特效与转场：想让你的视频更具视觉冲击力吗？课程将带你探索AI驱动的特效库。从智能美颜、滤镜调色，到动态字幕、一键换背景，再到创意十足的转场效果，你将学会如何用最简单的操作，实现电影级的视觉效果。三、实战演练，从模仿到创作理论学得再多，不如亲手做一遍。课程内含多个实战案例，涵盖不同类型的短视频场景，如知识口播、生活Vlog、产品展示等。你将跟随老师的步伐，一步步完成从原始素材到成片的全过程，在实践中巩固所学知识，最终形成自己的创作方法论。你将收获的不仅仅是技术学完本课程，你不仅会掌握几款主流AI剪辑工具的使用方法，更将收获一套全新的内容创作思维。你将懂得如何借助AI的力量，突破技术瓶颈，实现创意的快速落地。无论你是想成为专业的短视频创作者，还是希望为自己的工作或生活增添一份色彩，这门课程都将是你最坚实的起点。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/5047dbe0fbd2" type="info" content="点此下载"/}

小红书变现年度实战指南 本年度实战指南深度剖析小红书多元变现路径，从零到一拆解账号孵化、爆款笔记打造与粉丝增长秘籍。结合直播带货、品牌合作及私域转化等核心变现方式，通过全年策略规划与真实案例，助你高效掌握小红书变现方法论。探索小红书的无限商业潜力在当下的内容电商浪潮中，小红书早已不是简单的分享社区，它已然进化为一个充满机遇的商业生态。无数普通人通过精准的定位和持续的努力，在这里实现了从0到1的商业价值突破。然而，成功并非偶然，其背后是一套系统化的运营逻辑和变现策略。本指南旨在为你揭开这层神秘面纱，提供一份可落地、可复制的年度实战路线图。从零开始，孵化高价值账号一切变现的基础，都始于一个定位清晰、人设鲜明的账号。我们首先要解决的不是如何涨粉，而是“我是谁”以及“为谁提供价值”。本指南将带你深入进行自我剖析与市场调研，找到那个既能发挥你特长，又具备商业潜力的精准赛道。从起号阶段的昵称、头像、简介设置，到初期内容的铺垫与测试，每一步都至关重要，它决定了你的账号能否在第一时间吸引到目标用户，并为他们留下深刻的记忆点。爆款笔记的底层逻辑与创作心法内容是小红书的灵魂，而爆款则是引爆流量的关键。打造一篇爆款笔记，绝非简单的图文堆砌。它需要对平台算法有深刻理解，对用户心理有精准把握。我们将详细拆解爆款笔记的通用结构，从引人入胜的标题公式，到激发点击欲望的封面设计，再到引发共鸣与互动的正文内容。你将学到如何运用黄金三秒法则、如何挖掘用户痛点、如何设置互动钩子，让你的每一篇内容都具备成为爆款的潜质。粉丝增长与粘性提升的实战秘籍流量来了，如何留住并转化为忠实粉丝？这是从“流量思维”转向“用户思维”的关键一步。本部分将分享一系列经过验证的粉丝增长策略，包括但不限于热门话题的精准切入、矩阵账号的联动运营、以及社群的精细化维护。更重要的是，我们将探讨如何通过持续的价值输出和真诚的互动，建立与粉丝之间的信任桥梁，提升账号的整体粘性，为后续的变现动作铺平道路。多元化变现路径深度解析当你的账号拥有了坚实的基础和忠实的粉丝群体，变现便水到渠成。小红书的变现方式远比你想象的更加丰富。我们将逐一解析主流的变现路径：直播带货：如何从零准备一场成功的直播，从选品、脚本到互动技巧，全面掌握直播带货的核心要领。品牌合作（探店/置换/商单）：如何打造一份吸引品牌方的媒体资料包，掌握报价技巧与合作谈判策略，实现商业价值的最大化。私域转化：学习如何巧妙地将公域流量引导至私域池，通过更深度的服务与产品，实现更高客单价的转化，建立长期稳定的收入来源。全年策略规划与案例复盘成功需要规划，而非随波逐流。本指南将为你提供一套完整的年度内容规划框架，帮助你根据不同节点（如节假日、平台大促）提前布局，让运营节奏有条不紊。同时，我们精选了多个不同赛道的实战成功案例进行深度复盘，分析他们从起号到变现的全过程，让你站在巨人的肩膀上，看得更远，走得更稳。这不仅是一本指南，更是一本陪伴你成长的实战手册。{anote icon="fa-download" href="https://pan.quark.cn/s/0d98b332d76c" type="info" content="点此下载"/}